源码星仓｜PHP戒了么每日签到打卡程序 v4.2版 含好友监督与数据可视化

戒了么是一个轻量、纯 PHP 的每日戒色签到程序,面向正在自律、挑战欲望的年轻人,无需用户中心,通过本地数据库保存数据记录每日签到状态。 功能特性:每日签到(同一天只能签到一次)、连续戒色天数统计(断签即清零)、30天挑战成就上限、打卡必须填写备注(防止无意义打卡)、打卡可选上传图片(最大5MB,支持拖拽上传)、每次签到随机成功标语、防XSS注入(备注/用户名双重防护)、CSRF安全验证、用户名+密码注册登录防止冒充、签到可选戒除目标(12个预设+自定义)、补签功能(仅限补签昨天)、删除/编辑历史记录、查看全部历史签到日志。 v4.2 更新内容:登录加密(旧用户首次登录自动设密码)、CSRF Token验证与补签限制、12个预设戒除目标(戒烟/戒酒/戒手机/戒熬夜等)+自定义目标、好友系统(添加好友/接受拒绝请求/对比双方数据互相监督)、数据可视化(月度打卡率折线图+目标分布饼图,基于 Chart.js)、年度热力图(类GitHub 365天打卡热力图)、9枚成就勋章(初出茅庐/七日之火/半月坚持/自律达人/钢铁意志/月度全勤/百次打卡/高阶自律/自律之王)、5套配色主题切换(蓝/绿/紫/橙/暗黑,服务端保存偏好)、每日提醒时间设置与浏览器通知推送、CSV数据导出、Canvas生成分享成就卡、PWA支持(添加到桌面、离线缓存)、日志中可删除单条历史记录。 安装说明:资料标注测试环境为 PHP 7.4,上传源码到根目录即可。原始资料未提供更详细的部署说明。